【レシピ】しめじと豆苗のおひたし

今日は「しめじと豆苗のおひたし」☆ 

 ■材料 

しめじ　　　　　　1/2株 

豆苗　　　　　　　1/2株 

めんつゆ　　　 大さじ２ 

鰹節　　　　　　　 少々 

 ■作り方 

①お湯を沸騰させる 

②豆苗を入れる 

③１分後にしめじを入れる 

④そのまま３分ゆでる 

⑤ざるに上げてお湯をしっかり切る 

⑥めんつゆをかけ鰹節をかけて和える 

⑦お皿に盛り付け鰹節をかける 

 ■感想 

とっても簡単にできたのでおすすめです‼(*'▽') 

鰹節はポイントかもです‼ 

ヘルシーだしとっても満足でした‼ 

野菜は豆苗じゃなくても、何でも行けそうです!(^^)!